瑜伽名言名句（瑜伽名言名句精简版）

1、但，如果你说：“我老了”，自然的，血液循环就会退步。

2、透过体位法的练习，我们可以滋养手足四肢和身体的内部，这样细胞就能维持健康。

3、一个实行瑜珈练习的身体就像是保持防御力的堡垒，让疾病的攻击势力无法进入身体。

4、对瑜珈人来说，这点是一样的。

5、如果你有一把刀，却不使用它，会发生什么事？它会锈掉，钝掉。

6、学习是种乐趣，而且透过瑜珈的学习可以获得许多。

7、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。

8、两者之间没有其他选择。(m.taiks.com)

9、或许是因为害怕，是什么引起害怕吗？

10、如果你要继续使用这把刀，就必须定时的磨刀，来保持这把刀的锐利。

11、可惜的一点是，有的瑜珈老师所知非常少却在敎学。

12、瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。

13、我自己已经练习瑜珈超过五十年。

14、敏感度需要稳定度，这必须经由固定的练习来维持。

15、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？

16、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。

17、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。

18、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。

19、是因为我们不想知道生和死，恐惧才会来的。

20、一个部分想要往前：一个部份又不愿意往前：一个部份在制造恐惧。

21、对一个舞者而言，他能够一年之中完全没有练习，仍给出好的演出吗？

22、在某个年纪之后，身体会衰退，如果你什么都不做，

23、也经在全球五大洲敎过数千个学生。

24、如果你也知道了，就没有恐惧了。

25、有一些人谈论过瑜珈的危险性和受伤的风险。

26、你会甚至不能供应足量的血液到一直需要有血液供给的部位。

27、你的理智会说，你应该早一点开始做瑜珈，或是，应该继续而且不要在你年轻的时候中断。

28、你们必须等待自己到达那个位置。

29、如果不了解膝盖的功能与能力，而强迫膝盖去听从跟随你的头脑，这将会毁损了膝盖。

30、现在，你又说，你年纪大了，或许要开始已经太晚了。

31、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

32、我希望，这对于我所要谈的事，没有造成混淆。

33、最好是就这么开始吧，而且当你开始了，就要维持练习的规律与节律。

34、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

35、而另一个部份的脑袋是踌躇，犹豫的。

36、如果练瑜珈有年龄限制，那我好几年以前就该停止做瑜珈了，我何以仍这么练习着？

37、那么，我为什么不快乐的面对死亡呢？

38、按部就班的排除僵硬并增加膝盖的活动范围，就没有危险性了！